Luego de un periodo de vacaciones, suele ser difícil retomar la rutina laboral. A pocos días de que se inicie un nuevo año escolar, conversamos con docentes para conocer qué hacen los días previos al retorno de las clases y durante la primera semana y así, que el regreso al aula sea menos estresante. ¡Revisa sus recomendaciones, comenta y comparte las tuyas en nuestras redes sociales!
Javiera Martínez, profesora de Educación Básica y Magíster en Educación, es conocida en Instagram como @creadora.cl, red social desde donde entrega recomendaciones de autocuidado y acompañamiento docente. En sus publicaciones, destaca una serie de videos donde relata 12 ideas básicas para regresar a clases pensadas en sus colegas.
La primera idea es aprovechar los últimos días de vacaciones al máximo: “mi propuesta es que destines tiempo para descansar y un tiempo acotado a adelantar trabajo (solo si esto no te suma carga mental)”, señala, invitando a apagar el celular, dormir, compartir con amigos y disfrutar con lo que te dé alegría y bienestar.
Rayén Inostroza, profesora chilena que imparte clases en escuelas de Estados Unidos, brinda ideas para el aula en su perfil de Instagram @la_profe_online. Recientemente, ha posteado recordatorios para el inicio del año escolar. En una de sus publicaciones, sostiene que “a veces es bueno recordar que para estar bien debemos ponernos a nosotr@s en primer lugar y después educar”. En ese sentido, llama a priorizar tu salud mental, establecer límites y proteger tu vida personal.
Organización y planificación
Por su parte, Andrea Carvajal, docente de Educación General Básica Mención Interculturalidad del Colegio Monte Carmelo de Alto Hospicio, indica que algunos días antes de iniciar las clases comienza a levantarse temprano para retomar sus horarios. También, revisa su lista de pendientes y trata de disminuirla con la mayor calma posible.
Un punto en común entre Javiera y Andrea es que ambas le dan espacio a la planificación. Para @creadora.cl, organizar objetivos, indicadores, evaluaciones y clases, puede resultar un poco caótico si no cuentas con al menos un cuaderno para ello. Por eso, recomienda elegir tu planner para el colegio: “En mi caso, soy fan de los planners y he ocupado distintos tipos a lo largo de mi vida como profesora. Mis favoritas son el planner del colegio, Happy Planner Teacher, IDoceo y Planbook”, menciona.
Otro de sus consejos es mantener todo organizado, listo y preparado en tu computador para comenzar el año. “Para esto es muy importante que destines un espacio para todos los archivos que se van generando durante el año y ojalá este espacio esté organizado de manera efectiva”.
En su caso, en la carpeta colegio, creó la carpeta 2023 que aloja las subcarpetas Jefatura, Académica, Convivencia Escolar y Pastoral. En cada una de ellas va agregando subcarpetas con temáticas importantes. “Toda esta organización la dejo lista antes de ingresar a clases, así cuando comienzo a trabajar, ya tengo un lugar destinado para guardar todo lo que me va llegando o lo que voy construyendo”, resalta.
Pensando en sus estudiantes, Andrea planifica actividades para los primeros días de clases, ya que “retomar la rutina también es difícil para ellas y ellos”. Por eso, prepara tareas de reflexión sobre las vacaciones, que luego dan paso a espacios de conversación y juegos grupales.
En la misma línea, Rayén prepara actividades y dinámicas para sus estudiantes. Puedes conocer las suyas en su perfil de Instagram, ingresando al siguiente post
Además de planificar actividades, Andrea se recuerda a sí misma algo relevante: “Preparo algún regalito de bienvenida y, sobre todo, me recuerdo a mí misma que no debo estresarme, sino disfrutar este regreso a clases”.
¿Y tú, aplicas alguna de estas estrategias? ¡Comenta y comparte tus opiniones en nuestras redes sociales!
